Mindset Coach Utrecht en Omgeving|Soraya Schultz specialist in bewegen

Mindset Coach in Utrecht
Soraya Schultz

Mindset Coach in Utrecht - Soraya Schultz

Als mindset coach vind ik het belangrijk om tijdens de coachtrajecten de focus te leggen op de eigen kracht en eigen regie van de mens. De focus ligt op wat jij wel kunt en op wat jij zou willen. Ik werk ontwikkelingsgericht en ondersteun jou om de antwoorden op je vragen in jezelf te vinden.

Ik vind het belangrijk dat jij je inzet voor jouw traject. Je voelt je verantwoordelijk en doet je best om jouw traject te laten slagen. Door nu in jezelf te investeren, zal je tot structurele veranderingen komen. Dit verhoogt de kwaliteit van je leven. Ik geloof in de kracht van het individu en dat je graag de beste versie van jezelf wilt zijn. Jij bent degene die dit kan realiseren, door in beweging te komen.

Samen blikken we regelmatig terug op de gesprekken en bespreken we wat goed gaat, maar ook wat anders kan. Door samen te werken komen we tot een coachtraject op maat wat jou het beste zal ondersteunen

NEEM CONTACT OP

“Coachen zet jou in je kracht.

Jij hebt de regie”

Ben je nog steeds aan het lezen?

Als jouw coach deel jij met mij jouw dromen, verlangens, angsten en blokkades. Het is niet meer dan eerlijk dat jij ook een beetje meer over mij weet.

Ik werk in een Jeugdzorginstelling

Naast dat ik graag mijn droom leef om als zelfstandige aan de slag te zijn, werk ik op dit moment ook nog bij een jeugdzorginstelling. Daar behandeling ik meiden van 18 – 23 jaar met zowel internaliserende als externaliserende problemen. Ook hier gebruik ik elementen van sport en bewegen in mijn behandeltrajecten.

Door de jaren heen heb ik veel verschillende activiteiten ingezet. Zo ben ik wezen klimmen, slacklinen, fietsen, wandelen, vissen en kanoën met de cliënten.
Een trotse inwoner van Utrecht

Sinds drie jaar woon ik samen met mijn partner in de stad Utrecht.

Als kind ben ik opgegroeid in Friesland. Als meisje speelde ik buiten, maakte kampvuurtjes en was ik niet bang om mijn kleding vies te maken. Mijn studietijd heb ik doorgebracht in Groningen waar ik regelmatig de cafeetjes aan de Grote Markt heb bezocht. Mijn minor en afstudeerscriptie brachten mij naar Amsterdam waar ik zeven jaar ben blijven hangen. Uiteindelijk heeft de liefde mij in Utrecht doen landen.
Sport is altijd een leidraad door mijn leven geweest.

Ik hoor mijn moeder nog vertellen dat ik met acht maanden al liep. Ik was nog geen drie jaar, maar hobbelde al mee met de peuter en kleutergym in het buurthuis.

Vanaf mijn 5de levensjaar ben ik begonnen met turnen, wat uitmondde in een aantal jaren topsport training. Daarnaast deed ik ook nog aan tennis.

Als puber besloot ik met alles te stoppen en maakte ik de overstap naar acro en street dance.

Tijdens mijn studententijd kon ik niet meer trainen en besloot ik om te beginnen met klassiek ballet. Totdat ik het klimmen en het slacklinen ontdekte. Deze hobby’s zijn uitgemond in ware passies. Hier besteed ik momenteel het grootste gedeelte van mijn vrije tijd aan.

Klimmen brengt mij naar buiten met mijn vrienden. Door te klimmen leer je elkaar te vertrouwen. Je zit aan elkaar verbonden door middel van een stuk klimtouw waardoor je letterlijk het leven van je partner in je handen hebt.

Ondanks dat je elkaar nodig hebt in het klimmen, ben ik tijdens het klimmen alleen op de wand. Ik maak de keuzes en besluiten.

Bewegen heeft mij altijd geïnteresseerd en het heeft mij zowel fysiek als mentaal sterker gemaakt.
Ik werk graag met mijn handen
Ik heb oog voor detail

Door tijd door te brengen in de stilte van de natuur, ben ik mijn zintuigen nog meer gaan leren benutten. Het spotten van vogeltjes, roofvogels, muisjes, eekhoorntjes, zwijnen en herten, niets ontgaat mij en ik vind het fantastisch om ze te zien. Het is een vaardigheid waar ik erg trots op ben.

Dit heb ik terug laten komen op de website. Je ziet het terug in de foto’s die ik heb gebruikt. Alle foto’s zijn gemaakt door mij, mijn partner of van vrienden die mij supporten.